1. Запрещается находиться без необходимости прямо под скалой;
2. Запрещается браться руками, просовывать пальца и наступать на вбитые в скалу крюки;
3. Запрещается лазать с кольцами на пальцах рук или другими украшениями, а также длинным маникюром, так как они могут зацепиться за элементы вашего снаряжение или скалу и создать предпосылки к несчастному случаю;
4. Запрещается лазать и осуществлять страховку с длинными распущенными волосами;
5. Запрещается лазать со снаряжением и иными вещами, которые при подъеме по скале могут упасть вниз на людей;
6. Запрещается отвлекаться во время страховки напарника;
7. Запрещается жевать жевательную резинку во время лазания;
8. Запрещается подниматься без страховки на высоту более чем 3 метра;
9. Запрещается лазанье одного скалолаза над или под другим.;
10. Запрещается осуществлять страховку напарника в сидячем, лежачем или каком-либо еще неустойчивом положении, осуществлять страховку можно только из положения стоя;
11. Запрещается намеренно сбрасывать камни или другие предметы вниз со скалы;
12. Запрещается отвлекать человека, осуществляющего страховку;
13. Перед лазанием страхующий и скалолаз должны осмотреть элементы страховки друг друга для того, чтобы убедится, что все правила безопасности соблюдены:
13.1. Проверьте правильно ли завязан узел «восьмерка»;
13.2. Убедитесь, что веревка правильно заправлена в страховочное устройство;
13.3. Убедитесь, что страховочное устройство правильно встегнуто в обвязку;
13.4. Все карабины должны быть замуфтованы;
13.5. Убедитесь, что обвязка не имеет дефектов (разрывы ткани или сильные потертости);
13.6. Ваш поясной ремень обвязки должен быть заправлен на «обратный ход»;
14. При контакте со стеной при срыве руки и ноги должны подаваться вперед для амортизации удара;
15. При появлении травм, боли, плохом самочувствии необходимо незамедлительно прекратить лазание и предупредить вашего инструктора;
ПОМНИТЕ, что вы несете единоличную ответственность за свое самочувствие и придя на занятие по скалолазанию, вы автоматически подтверждаете, что вы здоровы и не имеете противопоказаний к скалолазанию!
16. Запрещается отклоняться от линии подъема по скале во избежание «маятника».
17. Запрещается лазание без страховки, без защитной каски