Меню

Скалолазание
на естественном рельефе в Алматы

Групповые занятия скалолазанием на природе для новичков

Что тебя ждет на занятии по скалолазанию?

  • Опытный инструктор
    Страховку и инструктаж проводят спортивные туристы, имеющими разряд не ниже III c.р.
  • Безопасность
    Перед непосредственно лазанием по скале проводится инструктаж по технике безопасности
  • Цена
    12 000 тг разовое занятие в группе
    35 000 тг - индивидуальное занятие
  • Надежное снаряжение
    Мы используем только сертифицированное снаряжение от производителей РИНГ, Petzl, Singing Rock
  • Чай и перекус
    Попьешь вкусный чай среди горных пейзажей в интересной компании
  • Яркие фотографии
    Удивишь своих друзей экстремальными фотографиями тебя прямо на скале!

План занятий по Скалолазанию

Таймлайн
10:00
10:00
Собираемся на учебных скалах
Посмотри на карте: ул. Горная 548, Алматы
Можно доехать на автобусе 12 от гостиницы Казахстан.
Если вы на автомобиле, возле скал имеется бесплатная парковка
10:00 – 10:40
10:00 – 10:40
Инструктаж
Инструктаж по технике безопасности
Изучение основных узлов для связывания веревок
Усвоение основных команд при скалолазании
Обзор и индивидуальная подгонка снаряжения
10:40 – 11:00
10:40 – 11:00
Лазание траверсом
Отработка основных навыков при лазании
11:00 – 11:30
11:00 – 11:30
Лазание по учебной скале 15м
Твои первые шаги в скалолазании по учебной скале высотой в 15 метров
12:00 – 12:15
12:00 – 12:15
Вкусный обед
Пьем травяной или ягодный чай среди гор и делимся своими впечатлениями
12:15 – 13:00
12:15 – 13:00
Лазание по скале 30м
Лазание по основной скале высотой 30 метров по маршрутом разной сложности

Что взять с собой на тренировку по скалолазанию?

  • Обувь
    Возьми сменную обувь - кроссовки на тонкой подошве, плотно прилегающие к ноге.
    В такой обуви вы сможете наилучшим образом прочувствовать рельеф.
  • Одежда
    Одежда должна быть спортивной, комфортной и не сковывающей движения. В процесс лазания может быть достаточно жарко, поэтому идеальный вариант взять футболку + кофту с длинным рукавом
  • Деньги и документы
    Необходимо при себе иметь удостоверение личности и небольшой запас наличности на всякий случай.
  • Дополнительно
    Запрещается брать с собой алкоголь и наркотические средства.

  • Еда
    В разовое занятие по скалолазанию включен легкий перекус и вкусный чай!
    Однако, с собой вы можете взять бутылочку с 1 л чистой воды.
  • Здоровье
    Скалолазание противопоказано людям, находящимся в острой фазе болезни, имеющим проблемы с позвоночником или внутренними органами, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, беременным.
Что входит в стоимость скалолазных занятий?
  • Включено
    Все снаряжение для скалолазания
    Услуги инструктора
    Фотографии
    Чай и перекус
  • НЕ включено
    Трансфер
    Личная бутылочка с водой
не хочешь идти один?
Приглашай друзей!
поделись этой страницей в своих социальных сетях:

#скалолазаниеалматы #скалыалматы #скалолазаниесинструктором #занятиепоскалолазанию #экстрималматы #скалылесничестваалматы #скалолазание

Запишись на занятие по скалолазанию прямо сейчас!

Как вас зовут?
Whatsapp
Бронирование места осуществляется только после оплаты.

Что интересного почитать о занятиях по
скалолазанию на
учебных скалах "Лесничество"?

Вы найдете здесь ответы на самые популярные вопросы о скалолазных занятиях