Меню
+77774730040
En
Ru
 
Запись в клуб

Список лекций
ТК "МОНТЕ"

Курс Начальной Туристской Подготовки -1
Tuesday, October 20
Что такое Спортивный Туризм? История развития.
Первая лекция для Начальной Туристской подготовки (НТП-1) - говорим о том, как проходят наши походы и как мы к ним готовимся.
Thursday, November 12
Узлы в спортивном туризме и альпинизме - необходимые знания для каждого туриста
Узлы - базовые умения по программе Начальной Туристской подготовки (НТП-1) и основа технической подготовки.
Monday, December 21
Формы горного рельефа. Горообразование
Термины и обозначения горного рельефа с примерами
Sunday, November 15
Как ходить в горы легко? Базовый план тренировок для подготовки к горным походам.
Физическая подготовка туриста - тренировки, закаливание, беговые тренировки.
Friday, January 1
Несчастные случаи в горах. Обзор аварийных ситуаций в горах.
Опасности в туризме. Обзор несчастных случаев в спортивных походах.
Saturday, March 6
Фактор рывка. Какими характеристиками должно обладать альпинистское снаряжение
Что такое фактор рывка? Какую нагрузку выдерживает снаряжение и человек?
Monday, April 19
Как спланировать спортивный поход?
Тактика построения спортивного похода. Что брать с собой из общественного снаряжения, как построить быт и организовать питание.
Wednesday, May 12
Личное и общественное снаряжение туриста для многодневного похода
Обзор личного снаряжения для горных походов, для многодневных спортивных категорийных маршрутов по горам.
Friday, May 28
Опасности в горном походе
Опасности в туризме. Лавины, сели, камнепады, горные реки - все, о чем надо знать перед походом в многодневные походы
Wednesday, December 8
Подготовка спортивного туриста. Основные направления.
Физическая, техническая и специальная подготовка туриста к спортивным походам.